EL PODER DE LA ORACION

Varios estudios sugieren que personas con una vida ferviente de oración tienden a mantenerse más saludables, vivir más tiempo y ser felices. Por ejemplo, un artículo publicado en el año 2000 en el Journal de American Geriatrics Society citó un estudio internacional de 170,000 hombres y mujeres de 14 naciones que encontró que la oración significativamente aumentaba la felicidad y satisfacción. Doce años de data obtenidas de 2,800 envejecientes matriculados en un estudio de la universidad de Yale, reportó en 1997 en el Journal de Gerontología, que las personas que más oraban tenian un desarrollo mas lento de incapacidades físicas. Otros estudios han observado menos hostilidad y ansiedad, presiones sanguineas más bajas, y mejor calidad de vida entre individuos de mucha oración. Otros estudios claman que la espiritualidad tiene efectos positivos en el sistema cardiovascular y la presión sanguinea. Una vida de oración ofrece solaz y consuelo a muchas personas. La oracion ferviente puede ser una ayuda para manenter las personas a flote al reforzar en ellas emociones positivas. Estimula respuestas fisiológicas saludables a traves de las vías complejas del sistema nervioso así como lo contrario, que es un constante flujo de pensamientos negativos desata las reacciones opuestas. Ademas, de que ciertas religiones fomentan mejores hábitos de salud, como evitar usar los llamados "estresores" como lo son el tabaco, café y alcohol los cuales exacerban los niveles de ansiedad.